La plongée sous-marine est une activité permettant de rester sous l’eau tout en respirant de l’air. Lors d’un bapteme de plongée sous marine, vous aurez ainsi l’occasion de vous initier à cette pratique dans un cadre règlementé. Une initiation permet également de découvrir les fonds marins avec la faune et la flore d’une région ou encore de tester le matériel de plongée. Celui se compose d’une combinaison de plongée isothermique, d’un masque, de palmes, d’un gilet stabilisateur, d’un lestage porté sur une ceinture et d’une bouteille de plongée. Point important : Faire un baptême de plongée ne vous permet pas, par la suite, de plonger de manière autonome ni de plonger seul.
Quel en est le coût ?
Un baptème de plongée coûte généralement de 60€ à 100€ selon l’endroit et le type de prestation proposé.
Pourquoi faire un bapteme de plongée ?
Qui n’a jamais rêvé de voler sous l’eau. Une initiation à la plongée sous-marine permet d’expérimenter de nouvelles sensations incroyables. On flotte, on coule, on se maintient entre deux eaux. Le corps est léger dans l’eau et lourd dans l’air. On découvre le monde aquatique, cet univers que l’on ne peut voir qu’à travers des vitres, des images ou des vidéos. En plongée, on nage au plus près des espèces, on les regarde, on les admire. Un bapteme de plongée sous marine est une première étape dans la vie d’un plongeur. Elle nous donne envie d’aller plus loin dans l’exploration et la découverte de cette activité. Beaucoup de personnes prolongeront cette découverte par un vrai cours de plongée comme le niveau 1 plongée ou l’Open Water Diver.
Bapteme plongée et stress: dans quelle condition dois-je être pour l’ effectuer ?
Pour faire de la plongée sous marine, le point le plus important est d’être détendu. Pour cela, ne vous lancez pas dans le grand bain s’il s’agit uniquement de faire plaisir à un proche. Durant l’initiation, iI est évident que nous sommes tous soumis, plus ou moins, au stress et à une excitation qui se révèlent utiles en matière d’attention et de concentration. La plupart des moniteurs sont vigilants sur ces problématiques et feront tout leur possible pour vous mettre en confiance durant tout le déroulé du baptême.
Comment se déroule un bapteme de plongee ?
Tout dépend de votre choix notamment si vous avez opté pour une initiation plongée de 1 ou de 2 immersions. L’arrivée au club de plongée se fait généralement autour de 9h ou de 14h. Après avoir réglé les détails administratifs comme la vérification du certificat médical, vous êtes prêt à chausser les palmes. Selon les structures, les fédérations, les destinations et, bien entendu, les moniteurs, gardez bien en tête que le baptême de plongée ne sera pas le même pour tout le monde. Certains moniteurs vous présenteront longuement le matériel de plongée quand d’autres vous l’expliqueront de manière plus rapide. Il arrive même que certains vous l’installent directement sur le dos sans trop d’explications. Toutefois, certaines phases seront identiques:
• Un moniteur diplômé vous expliquera comment respirer dans votre détendeur de manière profonde et lente.
• On vous enseignera à équilibrer vos oreilles,
• On vous apprendra les gestes de base sous l’eau,
• On vous donnera les consignes de sécurité.
Une fois ces étapes terminées, vous vous rendrez sur le site de plongée pour que l’immersion commence. Votre moniteur de plongée dégonfle votre gilet stabilisateur et c’est le début d’ une aventure aquatique qui vous entraîne jusqu’à 6 mètres de profondeur durant une vingtaine de minutes. Sous l’eau, le premier réflexe est de respirer abondamment car il n’y a rien de vraiment naturel à respirer de l’air sous l’eau. Un temps d’adaptation sera nécessaire pour réaliser que vous êtes parfaitement en sécurité et que le moniteur veille sur nous. Une fois mis dans ces bonnes dispositions, vous essayerez de palmer et d’être un peu plus autonome. Durant un baptême, le stress se change en émerveillement avec la découverte d’un monde sous marin abritant des poissons, des crustacés, des mollusques, des coraux ou encore des épaves. Vous vous rendrez vite compte que ce monde subaquatique est encore plus grand et plus riche qu’on ne peut l’imaginer. Cette expérience vous ouvrira un nouveau champ de possibilités et vous n’aurez qu’une hâte : passer votre premier niveau de plongée.
Une idée de cadeau plongée originale et insolite ?
Offrir un baptême de plongée pour un évènement particulier (anniversaire, noël, saint valentin…) est une excellente idée. C’est la garantie de surprendre l’autre et de lui ouvrir de nouveaux horizons. Vos amis seront jaloux de ne pas avoir eu la même idée. De nombreuses personnes souhaitent essayer, au moins une fois dans leur vie, la plongée sous marine. C’est l’occasion rêvée. Faîtes leur plaisir et faites-vous plaisir par la même occasion en y allant ensemble !
